[jack]

陳醫師你以前在台北市立和平醫院看診時，我的痔瘡很嚴重，但是一、兩週就被你治好，但最近因經常往返大陸，且常熬夜，痔瘡又發作，為什麼會得痔瘡呢?該如何預防呢?

[lihsheng]

形成痔瘡的主要原因是由於站立或坐得太久。肛門處的靜脈血液流動無法暢通，血液淤積，靜脈變成曲張和擴大，行成了靜脈團，這就是內痔。內痔發展到一定程度時可自肛腸的粘膜突出，這就是俗稱的痔核。輕者沒什麼症狀，重者開始大便不暢，大便表面有鮮紅的血，大便後痔核突出，需要躺下休息一會，脫出的痔才能逐漸自行復位。外痔很少有症狀，大便僅對其有刺激。

自我調養應注意以下幾點：
(1)養成每天準時排便的習慣，不使大便秘結。
(2)多吃新鮮蔬菜，多喝水。
(3)注意休息，不要過度疲勞。
(4)注意肛門衛生，坐熱水浴每日2次，每次15分鐘，特別是在大便之後。此方法可使肛門血液流通，減少靜脈曲張。